Für alle Angebote gilt: Treffpunkt immer um 19:00 Uhr an der Spexarder Sporthalle, Bruder-Konrad-Straße 100
Crossfit
Fitnesstraining in der Natur, immer mittwochs
Radtouren
am Mittwoch, den 17.07., 24.07., 31.07. und 07.08.2019
Walking
mit und ohne Stöcke, jeden Donnerstag
Fitnesstraining für Frauen
ab Dienstag, den 13.08.2019