SV Spexard: Mit guten Vorsätzen ins neue Jahr starten

Sport@home jetzt auch samstags

SVS Sport @Home

Mit neuem Elan in das neue Jahr starten. Die Breitensportabteilung bietet ab Montag 04.01.21 wieder das komplette Alternativangebot in der Coronapause an. Neu hinzugekommen ist ein Angebot am Samstag Vormittag mit Almut Spexard.

Wir freuen uns Euch täglich ein Sportangebot über Zoom anzubieten. Dieses Angebot richtet sich an alle Mitglieder des SVS (m/w/d).

Die Zugangsdaten erhaltet ihr von Euren Übungsleitern oder auf E-Mail-Anfrage bei zoom@svspexard.de

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

 

Samstag

 

09:00 Uhr

Kinderspiele

Carina Hemkendreis

09:30 Uhr

Fit mit Baby

Almut Spexard

15.30 Uhr

Reha-Sport

(mit Verordnung)

Heike Maibrink

9:00 Uhr

Reha-Sport

(mit Verordnung)

Heike Maibrink

08:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Anja Kahlert

09:00 Uhr

Saturday Stretch

Almut Spexard

09:45 Uhr

Faszientraining

Heike Maibrink

10:45 Uhr

Fitness

Heike Maibrink

 

16:30 Uhr

Tischtennis Training

Louis Koch

 10:00 Uhr

Fit am Morgen

Werner Driese

 

 

 

11:00 Uhr   

FIT ab 50

Christel Stomberg

 

 

17:00 Uhr

Reha-Sport

(mit Verodnung)

Heike Maibrink

18:30 Uhr

Pilates

Eva Scholz

17:00

Reha-Sport

(mit Verordnung)

Heike Maibrink

15 Uhr

Kinderspiele

Carina Hemkendreis

 

 

 

17:45 Uhr

ZUMBA®

Sofia Schoth

18:00 Uhr

Fitness after work

Heike Maibrink

18:30 Uhr

Full Body Workout

Almut Spexard

 

18:15 Uhr

ZUMBA®

Celina Okoro

 

 

19:00 Uhr

WirbelsäulengymnastikHeike Maibrink

 

19:00 Uhr

Fit-Mix

Paola Johannhörster

19:45 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Katrin Westhoff

19:30 Uhr

Fit-Mix

Paola Johannhörster

 

 

20:15 Uhr

Handtuchfitness

Kathleen Tanowski

 

 

 

 

 

 

Durch eine Teilnahme am Online-Sportprogramm stimme ich den Datenschutzbestimmungen des SV Spexard 1950 e.V. zu.

http://svspexard.de/index.php?id=226