Du hast Lust dich draußen auszupowern? Bei Wind und Wetter in der Gruppe zu trainieren? Wir kombinieren ein Lauf- und Krafttraining! Mal Tabata, mal "high intense", mal planks & push ups! Immer anders, immer herausfordernd.
Ab 28.10.2021, 18:30 bis 19:30 Uhr (8 Mal donnerstags)
Voraussetzung: Du kannst 20 Minuten am Stück laufen!
Treff: Sportplatz an der Lukasstraße, Gütersloh
Kursgebühr für Vereinsmitglieder: 24€, Nicht-Mitglieder: 56€
Anmeldung bei Almut Spexard unter: a.spexard@aol.com